DESTAQUES

domingo, 31 de janeiro de 2010

Sernada

Fica esta imagem para aperitivo, amanhã faço o rescaldo do passeio, espero que não se importem uma vez que não tenho mais nenhuma.
Tal como combinado saímos de minha casa pouco passava das 08h15, eu o Fernando o Rogério e o Nuno o Orlando foi lá ter.
Quando começámos a andar juntaram-se a nós o João Paulo Batista e o Mário Basilio.
A subída à eólica tem 4 fases, a de aquecimento um vez que é pouco acentuada e longa e a seguir 3 muito acentuadas e longas..o ritmo começou rápido e até lá acima foi sempre nos limites, muito forte para mim e para o Orlando, para o Fernando só serviu para aquecer.
Depois veio o pior, seguimos até ao campo do Pessegueirense, eu arrastei-me, o Orlando entretanto teve que vir mais cedo, era o que eu devia ter feito.
O Nuno "cabra do monte" nesta volta só o vi mesmo no fim, não sei bem se andou à minha frente ou se andou para tráz!!!
Mais uma vez correu tudo muito bem, foi uma volta espectacular, mas no melhor pano cai a nodoa, não bebemos no final as minis que tão bem sabem, fica para a próxima.um abraço e boas pedaladas.


segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Sernada/Arestal

Este fim de semana não andei, 1º porque ninguém me convidou e 2º porque tb não podia, mas pelo que eu sei mais uma vez correu tudo bem, só não sei se o Orlando voltará a ir uma vez que até um cota de 4? anos teve de esperar por ele, não desanimes Orlando tb já passei por isso e ainda passo.

sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

O meu 1º beijo...

Desculpem a falta de qualidade das fotos mas não poderia deixar de as colocar no blog, como devem reparar pela "pinta" esta foi das 1ªas vezes que o Orlando saíu connosco, mais um que se juntou ao grupo, quem se sentir bem é sempre bem vindo, um abraço e boas pedaladas.

terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Mais fotos de Sepins











Rescaldo Btt Besouros

Depois de um dia de descanso, físico e mental, aqui estou para falar sobre a "nossa" participação na maratona em Sepins.
Depois de muito ouvir e lêr sobre a dita, confirmei in loco que tudo o que de bom se diz é verdade.
Tratando-se de uma Maratona com +-850 atletas envolvidos era de esperar que alguma coisa corresse mal mas tirando os banhos onde o espaço era pequeno para tanta gente o resto foi mesmo 5 estrelas.
A recolha dos dorsais demorou no maximo 5 minutos, como quase sempre partimos nos últimos lugares, o que tem de bom é que ninguém nos ultrapassa, depois foram 40 Klms com muita lama mas muito bons.
Súbidas e descidas curtas mas muito técnicas, single tracks muito bons e praticamente todo o precurso feito em terra só se utilizando o asfalto para ligação.
Em relação ao almoço e dito numa só palavra, FANTÁSTICO, leitão à farta, bom e bem regado com vinho tinto e champanhe bruto e bem fresquinho o que fez com que o almoço demorasse mais que o previsto.
Talvez por me sentir já meio adoentado só repeti uma vez, agora o Nuno, o Rogério e o Orlando penso que fizeram mais Klms a pé para irem buscar mais leitão do que de bike na prova.
Chegou ao ponto de a Srª dizer que já estava farta de os vêr, mas nunca deixou de lhes dar leitão.
Posso por fim chegar a uma conclusão, maratonas fixas para os próximos anos, Sepins e Portalegre o resto vem por defeito, um abraço e boas pedaladas.