Sernada

Fica esta imagem para aperitivo, amanhã faço o rescaldo do passeio, espero que não se importem uma vez que não tenho mais nenhuma.

Tal como combinado saímos de minha casa pouco passava das 08h15, eu o Fernando o Rogério e o Nuno o Orlando foi lá ter.

Quando começámos a andar juntaram-se a nós o João Paulo Batista e o Mário Basilio.

A subída à eólica tem 4 fases, a de aquecimento um vez que é pouco acentuada e longa e a seguir 3 muito acentuadas e longas..o ritmo começou rápido e até lá acima foi sempre nos limites, muito forte para mim e para o Orlando, para o Fernando só serviu para aquecer.

Depois veio o pior, seguimos até ao campo do Pessegueirense, eu arrastei-me, o Orlando entretanto teve que vir mais cedo, era o que eu devia ter feito.

O Nuno "cabra do monte" nesta volta só o vi mesmo no fim, não sei bem se andou à minha frente ou se andou para tráz!!!

Mais uma vez correu tudo muito bem, foi uma volta espectacular, mas no melhor pano cai a nodoa, não bebemos no final as minis que tão bem sabem, fica para a próxima.um abraço e boas pedaladas.